周五市场的闪崩让很多人认为市场又熊了，热点板块也到顶了，开始进入横盘和阴跌模式，在我看来，牛市一直还没有来临，毕竟经历过94，312和519长熊的人这点下跌对整体市场来说不算什么
针对熊市的持币，给出以下建议，仅供参考；
DefiLlama联创0xngmi：llama.fi将重定向到defillama.com:3月21日消息，DefiLlama联合创始人和核心开发者0xngmi发推表示，所有工作将在defillama.com上继续，llama.fi将重定向到defillama.com。
此前报道，DefiLlama团队因代币发行决裂，开发者已推出分叉版本新网站Llama.Fi。今日早些时候，DeFiLlama官方就分歧道歉并宣布暂时不会发行LLAMA代币，若有空投计划将与社区讨论。[2023/3/21 13:16:39]
真正的牛市需要创新的叙事出现，近期所有的热点板块都是本身就存在很久的赛道，这次也只是重新顺势翻炒罢了，整体并没有任何新型赛道的创新，对比21年GAMEFI创新带来的牛市仅是小巫见大巫，不必过度FOMO；
Filecoin主网将于3月14日进行V18升级:金色财经报道，Filecoin Lotus v1.20.0已发布。Filecoin网络将进行V18升级（Hygge Network Upgrade）， 本次网络升级为强制升级， 升级核心是引入Filecoin虚拟机（FVM）的Milestone2.1, 这将使在Filecoin网络上部署EVM兼容的智能合约成为可能，该升级将首次为Filecoin网络提供了用户的可编程性。
Filecoin主网将在3月14日T15:14:00Z区块高度（epoch）2683348升级到V18。所有节点运营商包括存储提供者必须在该时间到来之前升级到这个版本。
本次升级还引入以下FIP，并将在FVM3（FVM v3.0.0）和builtin-actors v10（actors v10.0.0）中交付：
FIP-0048：f4 Address Class；
FIP-0049: Actor事件；
FIP-0050: 用户可编程Actors（合约）和内置Actors之间的API；
FIP-0054: Filecoin EVM运行时间（FEVM）；
FIP-0055: 支持以太坊账户、地址和交易；
FIP-0057: 更新FEVM的Gas charging schedule和系统限制。[2023/3/1 12:35:54]
整体行情仍处于低点震荡，大盘整体上升幅度对比以往周期并不算大，BTC从去年年底的15000低点到近期最高25000点几个月下来增幅10000点左右，要知道前两年BTC可是从69000的高点一路跌下来的，但我们看周线和月线，大饼仍然处于低点震荡，市场还没有迎来真正的回暖；
BKEX Global即将上线FIL:据BKEX Global公告消息，BKEX Global即将上线FIL（Filecoin），并开放FIL/USDT交易对。充值功能现已开放，交易功能开放时间（2020年10月15日23:30）可能会根据实际充值情况进行调整（提前或推迟）。 星际文件系统IPFS（InterPlanetary File System）是一个面向全球的、点对点的分布式版本文件系统，目标是为了补充（甚至是取代）目前统治互联网的超文本传输协议（HTTP），将所有具有相同文件系统的计算设备连接在一起。 Filecoin是在IPFS其上的激励层，通过token激励模式在IPFS上构建了一个去中心化存储市场。[2020/10/16]
下跌才会产生机会，下跌震荡期间是最容易将散户资产震出场外的，被套的忍痛割肉，空仓的不敢进场，这是√庄最想要看到的，牛市真正来临时√庄是不会提前告诉你的，所以下跌预示机会来临，震荡预示建仓时机，此时需要的更多时理性的分析自己所了解的币种，选择时机进场；
信息筛选，多看少操作，作为长期选手，一定不要受短暂行情的影响，不然很容易双向亏损；当下的币圈消息源过多，每天推特等社交软件的信息满天飞，要学会信息筛选
比如大的行业消息和自己所关注项目的关键信息即可，其他的吹牛和大V干架等消息看看就行，甚至自动屏蔽也不是不可，不知道如何操作的时候最好的方式就是不操作，等待自己认为信心最大化的时机再操作；
要留存长期的市场信心，短暂的回调并不能决定未来，之前说过要对自己所选代币和板块有长久的预期，仅是短暂的下跌就让你失去了持币的信心，那建议直接退圈，短暂利益合约杠杆亏得底裤朝天的大有人在，不如直接去du场梭哈一把更加直接，长期持币最难的应该就是耐心，这一点看似简单，实则难如登天；
最后，还是那句话，炒币要用玩单机的心态才会更加理性，我每天都提醒自己不要受外界不良因素的干扰，坚持自己理性的分析和主观意识，这句话也送给所有熊市心态躁动的朋友们
最后：
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